在你所有的跑步中保持你的H20靠近
如果您在户外跑步并且无法使用饮水机，您需要一种运输液体的方式。 手持瓶是保持水或运动饮料密切并确保保持水分的最佳选择。 当然，并非所有瓶子都是平等创造的。 最好的有一个模压的形状和可调节的表带，所以你可以轻松，舒适地握住它们。 一个用于诸如凝胶和信用卡等必需品的储物袋以及一些保温材料可以防止水变热或冻结，这也是很好的功能。
无论您是想要一个有大量存储空间的大型马拉松培训课程，还是想要一个更紧凑的短期培训课程，我们都有很多可供选择的最佳手持跑步机。 在购买之前，最好估计一下你运行时需要多少盎司的水，因为你不想携带超过你需要的量，或者被禁止。
Nathan以其制作精良的高性能瓶子而闻名，他们的SpeedDraw Plus绝缘烧瓶不会令人失望。 它在质量，舒适性，性能和可承受性方面名列榜首。 只需将手滑入带拇指孔的完全可调节手带，即可轻松握持。 凭借其易于使用的赛车帽，只需挤压防漏瓶，即可获得快速的啜饮。 双层保温瓶在炎热的天气里可以让你的液体保持更长的时间，并防止它在寒冷时冻结。
在18盎司的情况下，这种不含BPA的瓶子是完美的尺寸，可让您长时间运行，而不会让您失望。 在可扩展的拉链口袋里，您的手机，钥匙，ID和其他必需品也有充足的空间。 这款酒瓶有几种不同的有趣颜色和图案，并且还具有一些反光材料，可在低光照条件下提高可见度。
当您携带一个大瓶子时，手部抽筋或不适有时会成为问题，因此这款Amphipod Hydraform Thermal-Lite手持瓶是20盎司瓶装产品的绝佳选择。 它符合人体工程学的轮廓和40％的平坦度，即使您在马拉松训练期间记录超长时间的跑步，也可以轻松舒适地握住。 虽然这种不含BPA的瓶子容量很大，但当你用它运行时，感觉就像一个小瓶子。 绝缘的软垫氯丁橡胶衬套增加了整体舒适度，防止液体变热，并防止手部受凉。 您可以将手柄带上的可展开拉链口袋用于手机，营养品或钥匙。
如果你发现10盎司的瓶子太小，而20盎司的瓶子太笨重，你可能会认为FuelBelt的16盎司选项恰到好处。 这种手持式瓶子轻便且可挤压，便于携带和使用，同时也不含BPA和顶部机架洗碗机。 瓶架是绝缘的，并配有两个拉链口袋，方便，安全地携带您的必需品，如凝胶，钥匙和现金。 它有一个可调节肩带和符合人体工程学的拇指孔，所以你的手可以保持轻松舒适。 支架还可以吸收瓶子的冷凝水，保持手部干爽无暇。 总的来说，这是一个坚实的选择，特别是对于那些正在寻找一个舒适的长期运行储存瓶的人来说。
Amphipod的另一个奇妙选择，他们的Hydraform Handheld Ergo-Lite 10盎司瓶适用于较短的运行或那些发现16和20盎司瓶子太重或笨重的人。 他们标志性的人体工程学设计和拇指锁定套提供了舒适，无夹握的握持。 带有可调节表带，可以轻松定制合身性。 绝缘套管有助于保持流体的温度，并且在需要清洁不含BPA的瓶子时易于清除。 这个小而强大的瓶子甚至有一个可以容纳凝胶或钥匙的口袋。 它有黑色，喜欢黄色，蓝色和粉红色的袖子颜色，所以你可以选择最适合你的风格的。
凭借其获得专利的自密封Jet Value技术，CamelBak提供了一种防漏的瓶子，该瓶子也是绝缘的，以防止在夏季流体冷却，并防止它们在冬季冻结。 在21盎司时，它有你需要更长时间运转的能力。 除了高品质，制作精良的瓶子外，这种载体的另一个突出特点是拉链式超弹力网眼袋，足够放置钥匙，卡片，几块运动凝胶和手机（甚至更大型号） 。 velvetex内衬表带可保持您的手舒适，安全，防止擦伤。 跑步者还喜欢早晨和晚上跑步的运动员的反射率，关键夹子和可调节腰带以确保安全携带。
这款来自Nathan的经济实惠，轻巧的手持式10盎司水瓶非常适合短时间运行，如果您需要更长距离的液体，也可以非常容易且快速地重新加注。 带拇指托的完全可调节手带可让您轻松携带，轻松握持。 你可以把手伸进去，放松一下，瓶子会保持放。 喝一口水就像直接把它挤进你的嘴里一样容易。 该夹持器还具有可扩展的拉链口袋，内部有网眼袋，这种紧凑型瓶子具有令人惊讶的存储量。
25盎司的25盎司PASSU运动手持式水壶非常适合您长时间携带手机。 由弹性氯丁橡胶制成，清晰的触摸屏拉链口袋可以容纳几乎所有类型的智能手机和iPhone，最高可达5.7英寸，可让您轻松更换音乐或操作应用程序。氯丁橡胶套可轻松延伸，因此如果您已有其他手持水你喜欢的瓶子，你可以将手机支架放在它上面，而不是附带的瓶子。