带有不稳定荚的跑鞋
锐步润通鞋已经停产。 一些关门或旧鞋可能仍然可用。 与FTC就不支持的广告主张达成一致后，锐步针对RunTone和EasyTone鞋提供退款。 退款期限于2012年4月结束。这发生在许多令人心醉的鞋子品牌上，这些品牌声称可以改善肌肉张力和减轻体重。 查看更多有关爽肤鞋退款的信息
Reebok RunTone鞋子的特点是空气充足的豆荚，沿着鞋底和鞋跟都有移动的空气。 这会给每一步带来一点不稳定感，比如踩在健身盘上。 不稳定性旨在激活和调节更多的肌肉。
与许多调子鞋不同，它们相对轻便，扁平且灵活，所有这些使它们比大多数其他调子鞋设计更适合 步行和跑步 。 它们在正确的位置弯曲，您可以通过与它们的步行步骤进行适当的滚动。
润通鞋击败关键元素中的大多数爽肤鞋
Reebok RunTone鞋子的鞋底和鞋跟中的移动空气荚使每一步都会产生一点不稳定感。 这就像使用平衡盘一样，但不够稳定。 这种轻微的不稳定性有助于每一步激活更多的肌肉，这可能会导致腿部和臀部肌肉更加柔软，并可能帮助调节核心肌肉。
虽然Reebok EasyTone鞋子是相似的，但它们不会在正确的滚动式步行步骤的适当位置弯曲。 Reebok RunTone鞋在RunTone和其他许多调色鞋的设计方面对健身步行者和跑步者有很多优势。
- 重量更轻 ：最令人兴奋的鞋比我推荐的健身步行和跑步鞋更重。 虽然这似乎有助于燃烧更多的卡路里，但是我们的身体并没有被设计为在我们的脚上增加重量。 重型鞋可能会导致紧张甚至受伤。 RunTone的鞋子只不过比其他轻量级的性能训练跑鞋更重要。
- 平 ：RunTone鞋足够平整，可以满足我选择健身步行鞋的标准。 大多数调子鞋子都很高。 这可能就是为什么我们有很多关于扭曲脚踝脱落的高调鞋子的报道。 一双好鞋走路平坦，没有脚跟。
- 灵活 ：RunTone鞋可以在前脚的正确位置弯曲，让步行者可以在每一步中滚动。 这很关键。 EasyTone鞋不会在正确的位置弯曲，许多调子鞋完全不灵活。
尝试运行鞋
我在本地鞋店试用了RunTone鞋。 我对这种体型和感觉非常满意。 行走时不会感到过度不稳定。 鞋子的高度低，重量轻，灵活性好，适合步行健身。 他们感觉很柔软，我的脚对这双鞋很满意。
但是，我没有买它们，因为我有一个拇囊炎，鞋子的舌头在错误的地方摩擦。 这是大多数人不需要担心的个别问题。 除了这个问题，我会买鞋子的。
慢慢地用爽肤鞋
使用任何款式或品牌的调色鞋时，缓慢增加穿着鞋子的时间至关重要，以防止肌肉疼痛甚至受伤。
所有制造商都提供该警告。 如果您决定购买RunTone或EasyTone鞋，那么在第一天只在房子周围穿上它们10到15分钟。 然后，只需10至15分钟，就可以轻松进行任何训练，并且可以在鞋中慢慢添加更多时间。 每天不超过五分钟让你的时间增加。
如果您除轻度肌肉酸痛之外感受到任何异常疼痛，请停止使用鞋子。
最好从零售商那里购买具有慷慨退货政策的调色鞋，如果您遇到任何鞋的适合性或性能问题，您可以退货。 把它们穿在里面，直到你确定你不需要归还它们。