哪个计步器设计最好?

1 - 哪种计步器设计最适合我?

计步器品种。 照片©Wendy Bumgardner
计步器有多种设计。 您更喜欢哪种计步器设计取决于您穿着时最舒适的方式以及检查步数的频率。 您的计步器设计选择还取决于您是要计算每日总步数还是只想跟踪您的步行训练。 如果您想在计算机上或在线上传和追踪锻炼,则需要使用计算机连接的计步器。

2 - 翻盖计步器设计

Yamax Digiwalker CW-701计步器。 照片©Wendy Bumgardner

翻盖式计步器有一个翻盖式保护套以保护计步器的面部,并防止意外撞击按钮并更改读数,特别是防止意外重置步数。 虽然有些设计有一个窗口可以让您在不打开箱子的情况下看到读数,但大多数计步器都要求您打开箱子以查看您的读数。

翻盖式计步器通常在计步器背面有一个夹子以连接到您的腰带。 计步器从顶部打开,向下翻转,所以您可以在不将计步器从腰带上移开的情况下看到读数。

虽然您不便打开机箱查看读数,但除非您遇到粘性情况,否则这是一个简单的过程。 我曾尝试复习计步器样本,因为我无法轻易打开该案例。 这通常是个人计步器的问题,而不是设计。 如果您无法轻松打开您的翻盖式计步器,请将其退回以进行折价。

喜爱的翻盖计步器 :Yamax Digiwalker CW-701

3 - 开放式计步器

欧姆龙HJ-321计步器。 温迪Bumgardner©

开放式计步器在计步器前面有读数,并且没有保护盖或翻盖。 许多便宜的计步器是前置计步器。 开放式计步器的一个常见问题是,您可能会碰撞并意外重设步数或将读数更改为备用视图。 为了避免这个问题,一些设计有复位按钮或延迟复位按钮,所以你必须按下它几秒钟才能执行复位。

开放式计步器可以有一个腰带夹,或者它们可以被设计成可以放在你的口袋里。 查看腰带开放式计步器可能很不方便,因为您必须旋转才能看到它,并且很可能脱离腰带。 在这样做时,您可能会意外击中重置按钮。 只考虑防止这种事故的设计良好的设计。

避免使用便宜或免费的开放式计步器,因为它们最容易意外重置。

喜欢的开放式计步器 :欧姆龙HJ-321 评论

4 - 袖珍计步器

Yamax PW-611掌上漫步者计步器。 照片©Wendy Bumgardner

袖珍计步器的设计可以放在口袋里,不需要夹在腰带上。 当向一侧倾斜时,他们仍然可以提供准确的步读数,但如果向前或向后倾斜,它们将不会提供准确的读数。

袖珍计步器通常是开放式的计步器,但设计有凹入式按钮和按钮延时功能,因此不会因与衣服或口袋中的其他物品接触而意外按下。

口袋计步器的优点是,它们可以放在口袋里,而不需要腰带夹住,以解决那些穿着连衣裙的人的问题。 有些人如果佩戴腰带计步器,就不能得到准确的读数,因为它的身体形状会向内或向外倾斜。 对于这些人来说,一个口袋计步器可以提供更准确的读数。

袖珍计步器的热门推介
喜爱的口袋计步器 :Yamax PW-611 Pocket Walker

5 - 顶读计步器

Sportbrain iStep。 照片©Wendy Bumgardner

为了便于观看,一些计步器在计步器的顶部具有读数。 你可以只看一眼夹在腰带上的计步器看书,而不是打开箱子或转动计步器,并有可能将它从腰带上弹出。

顶级的计步器没有保护套,因此必须设计防止意外按下按钮并重置读数。 它们也可能比其他设计的顶部更宽,这可能不太舒适。

6 - 计算机和应用程序连接计步器

Fitbit Zip - One-Flex - Charge - Aria - Charge HR - 浪涌。 Fitbit

通过使用计算机连接的计步器在线查看计算机上的计步器活动。 这些设计有许多不同的设计,您可以看到您可以查看的数据类型有很大差异。

无显示器 :某些型号在计步器本身没有显示,您只能在计算机或手机应用程序上查看您的数据。 如果您想要在离开电脑或手机应用程序时检查步数,这是不利的。

有线与无线 :计步器可能需要通过USB连接插入计算机,或者可能通过蓝牙无线传输到计算机或应用程序。

GPS和手机应用 :对于支持GPS功能的手机,可以使用跟踪速度和距离的程序。 这些可能不会让步数。

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7 - 计步器手表

Apple Watch - 活动应用程序 Apple Watch - 活动应用程序

计步器手表有三种不同的品种。

手表中的运动传感器芯片:带运动传感器芯片的计步器手表可将手臂运动和加速度转换为步距和距离。 算法和芯片一直在改进,但如果您在走路时不使用手臂运动,仍然可能会出现奇怪的变化。 Apple WatchFitbit Charge是例子。
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GPS :使用GPS的型号正在测量GPS卫星检测到的行驶距离和速度。 这些型号可能有单独的传感器或使用手机中的传感器。 他们可能不会提供步骤数。 他们可能无法在室内工作,也不会为跑步机上的行走提供任何距离。
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单独的传感器 :一种类型的计步器手表使用您穿在腰带或鞋子上的独立传感器来检测您的脚步。 它将这些数据传输到手表以便在手表上查看。 Nike + Sportband使用鞋子传感器将数据发送到手表或iPod。 Timex Fitness Tracker使用腰带计步器将数据传输至手表。

一些计步器手表被设计成用于追踪步行和跑步锻炼,而不是每日总步骤。 它们倾向于消耗电池寿命或需要频繁充电。 虽然有些设计可以作为日常使用手表佩戴,但大多数设计都很庞大笨重,不能代替手表。

8 - 计步器机制

计步器并不都是一样的。 所用机制的种类会影响精确度,寿命和计步器产生的数据种类。

弹簧杠杆计步器 :最常见的一种较便宜的计步器是弹簧杠杆计步器。 杠杆臂向下摆动以闭合触点以计数台阶。 然后弹簧将其恢复到原来的位置。 你会听到每一步的点击,这可能很烦人。 卷簧比游丝保持更长的精度,而且更昂贵。 如果您为计步器支付超过15美元,请进行调查以确定它是否是卷簧式计步器,以便为您的钱获得价值。
最喜欢的盘绕春季计步器 :Yamax Digiwalker CW-701

加速度计 - 压电式计步器 :这些计步器比弹簧式计步器更精确。 他们没有移动部件,所以没有点击。 加速度计使用应变仪,测量你的移动速度。 这使用更多的电池电量。 因此用户需要更频繁地更换电池 - 每6个月左右。 这些计步器还可以容忍倾斜到一侧,为更多的身体形状提供更准确的读数。 它们也可以放在口袋里。 他们通常会花费25美元以上。

GPS计步器 :GPS使用卫星来测量距离和速度。 这些不会给你一个步数,但给户外非常准确的速度和距离测量。 他们在室内工作得不好,不会在跑步机上散步或步行。 您可以下载一个应用程序,将您手机内置的GPS用作GPS计步器,或购买独立的GPS计步器。
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加速计芯片计步器:运动感应芯片无处不在,从手机到现代手腕健身追踪器。 无论它们如何定位,它们都会感知移动。 他们将数据提供给计步器应用程序并为许多健身乐队提供动力