所有地毯都不是平等的
为什么买垫子
大多数瑜伽课程都使用瑜伽垫（也称为粘垫）来提供缓冲和牵引力。 虽然您通常可以在瑜伽工作室租用垫子，但购买您自己的垫子是个好主意。 它会很快为自己付出代价，所以你不必等待，看看这个瑜伽的东西是否坚持，然后再投入到垫子的所有权上。 虽然你对瑜伽的承诺并不需要影响你的决定，但你应该对其他人的汗水和体液有所感受。
共享垫可以包含细菌，包括葡萄球菌和真菌。 如果您打算在家中做任何瑜伽，您还需要垫子。
瑜伽垫基础知识
一个标准尺寸的瑜伽垫是24“×68”，虽然较长的垫子可用于高个子。 在价格谱的低端，你可以获得约25美元的基本垫子。 从那里，价格高达140美元左右的豪华垫。 这些更昂贵的垫子通常通过提供更加环保的生产方法和材料而诚实地通过其价格标签来获得。 它们通常也会比预算垫更长。
虽然看起来有很多不同种类的瑜伽垫可供选择，但近距离观察显示它们大部分的差异都很肤浅。 垫子可以提供漂亮的设计或带有可爱的手提袋，但真正的问题是垫子是由什么制成的。 有三种材料支配瑜伽垫市场：PVC，橡胶和TPE。
- PVC （聚氯乙烯）是一种不可生物降解的人造材料。 它是您当地工作室的低端地垫材料的首选材料。 但是，PVC并不总是意味着便宜的垫子。 它也用于非常受欢迎的高端Manduka PRO系列，它比平均厚度厚得多，几乎坚不可摧。 PVC垫需要一段时间才能穿上。一旦它们完成，它们将提供良好的牵引力。
橡胶是一种非常简单的材料。 它是天然的，可再生的和可生物降解的。 橡胶提供了一个非常肮脏，如果有点硬席子表面。 玉瑜伽已经制造了多年来最受欢迎的橡胶垫。 天然橡胶使得垫子更重，起初可以有明显的气味。 这两个问题在Liforme和Lululemon制造的新型橡胶/聚氨酯混合垫子中得到了缓解 ，这种垫子也非常具有吸收性，并且具有卓越的练习表面。 软木和黄麻垫也是需要天然垫子的人的选择，但它们使用得少得多。
当TPE （热塑性弹性体）垫进入市场时，他们似乎解决了许多与其他材料有关的问题。 TPE虽然是人造的，但却具有生物降解性。 它无嗅，难以置信的轻巧，并且非常柔软，同时也防止打滑。 所有这些都为我们提供了一个强大的专栏。 在负面方面，它不是很耐用。
滑动滑动
根据材料（PVC是最大的罪魁祸首）新垫子可能会有点滑。 经过几节课后，当你穿在垫子上时，问题通常会消失。 如果没有，请尝试轻轻洗涤，因为这可以加速该过程。 跳过肥皂并将其悬挂晾干。
如果你的手掌容易出汗，像Yogitoes Skidless Towel这样吸收水分的产品可能会有所帮助。 这些垫子毛巾在高温瑜伽课程中无处不在，因为大量的汗水会导致垫子变得很滑。
在哪里购物
大多数瑜伽工作室都提供垫子供购买。 除了支持您的当地工作室，这个设置还为您提供了感受不同类型垫子的机会，并听取了有关最佳类型的很多意见。 随着瑜伽变得越来越流行，瑜伽产品在体育用品商店和百货公司等也变得很普遍。 如果您已经选择了垫子，您可以通过网上购物找到最优惠的价格。
携带你的垫子
一些瑜伽工作室会为你储存你的垫子。 如果你的没有，那么有一个瑜伽垫包 ，或者至少一个肩带，这样你就可以把它放在肩上。 什么样的包最好取决于你如何上课以及携带多少东西。 一个简单的表带可以满足驾车上课的人的需求，而公共交通上班族和正在上班的人会想要更舒适的。