步行鞋指南
找到最好的鞋子的关键是让专家看看你的步态，步幅，步行类型，体重和其他因素。 他们会利用这些观察结果把你放进正确的鞋子里 。
找到最佳跑步鞋店的最佳鞋子
大多数通用体育用品商店不聘请专业的鞋类部门雇员。
要获得这项服务，最好去专业跑步和步行鞋店。 对于步道鞋或靴子，请前往Eastern Mountain Sports或REI等户外商店。
工作人员会带你到停车场，看着你走路，或者你走在跑步机上或室内跑道上。 他们会让你尝试几种不同的鞋子。 有些商店甚至会在跑步机上走路时进行视频步态分析，以确定哪款鞋最好。
带上你的旧鞋子
你破旧的鞋子会告诉销售人员很多你走路的方式。 他们可以看到你把最多的磨损放在鞋的鞋跟和鞋底，以及两脚是否相等。 在确定什么样的鞋子适合你的散步风格时，这些都是很好的线索。 其他线索将在你如何磨损鞋面上的不同位置。
什么好鞋子的成本
最终的鞋子价格将在60美元至120美元之间。
投资合适的鞋子以防止受伤，并让您舒适地行走。 但是，不要浪费你的钱在不会走路的时尚鞋子上。 对于靴子，您将支付超过100美元，特别是在寻找防水等功能时。 预计将投资更多，制作精良的靴子。
鞋试穿技巧
- 带上你的袜子，你一般在试穿鞋子时穿着走路。 这样你就可以用合适厚度的袜子试穿它们，尽管销售人员可能会推荐更好的步行袜子。
- 健身步行鞋的合适尺寸将比正装鞋大一倍，因为你的脚在步行时会膨胀 。
- 在当天晚些时候或者走路后立即试穿鞋子，这样你的脚就会在步行时膨胀到更大的尺寸。
- 穿上鞋子时，鞋子应该感觉很棒。 不要认为你会穿着鞋子。 如果他们开箱时感觉不舒服，他们不是合适的鞋子
- 如果你的脚很宽或很窄，寻找一个宽度有限的品牌。 通常，商店需要订购它们，并且可能需要一周或更长时间才能到达，但最好等到它们具有正确的宽度供您试用。
- 如果你的脚的任何部分感觉到它在鞋或靴子的粗糙部位摩擦，请尝试另一对或样式。 否则你一定会得到水泡。
- 如果您遇到问题，您可能需要进一步寻找可推荐自定义插入和修改的商店。