营养亮点（每份）
卡路里 - 213
脂肪 - 0g
碳水化合物 - 54克
蛋白质 - 0克
总时间40分钟
准备35分钟 ，煮5分钟
份4
姜是一种家庭补救品，有时用于治疗恶心和晕车病。 使用本配方制作自制姜汁啤酒，而不是在商店购买，以确保获得最大利益的真正姜汁。
配料
- 1杯去皮，切成薄片的生姜
- 3杯水
- 1杯糖
- 2杯苏打水
- 1茶匙酸橙汁
制备
- 在有盖的平底锅中，将水煮沸。 添加姜片和糖盖。 减少热量，让它煨五分钟。
- 从热中取出并放置20分钟。
- 应变混合物并放置液体。 一旦达到室温，在冰箱中冷却。 虽然你不再需要生姜片，但可以让它们制作结晶姜片 。
- 将姜糖水与两杯冷苏打水混合。 加入青柠汁。 搅拌和服务。
成分变化
如果你不想在这个食谱中使用糖，不用加入糖就可以将生姜煮沸。 冷却后，用甜叶菊或其他糖替代品甜味。
免责声明：本网站所包含的信息仅用于教育目的，不能代替由有执照的医师提供的建议，诊断或治疗。 这并不意味着涵盖所有可能的预防措施，药物相互作用，环境或不利影响。 您应该立即寻求医疗保健以解决任何健康问题，并在使用替代药物或改变治疗方案之前咨询您的医生。