营养亮点（每份）
卡路里 - 0
脂肪 - 0g
碳水化合物 - 0g
蛋白质 - 0克
总时间6分钟
准备3分钟 ，煮3分钟
服务1
肉桂是最古老的已知香料之一。 它有很多人喜欢的美味，自然甜美的味道。
肉桂已用于传统中药和阿育吠陀中，用于消化不良到感冒的各种健康状况。 据说还有其他健康益处。
在传统中药中，决明子肉桂用于感冒，胃肠胀气，恶心，腹泻和月经期痛苦。 它也被认为可以提高能量，活力和血液循环，对于那些在上半身感觉热但冷脚的人特别有用。
在阿育吠陀中，肉桂被用作治疗糖尿病，消化不良和感冒的补救方法，并且通常建议使用卡普阿育吠陀类型的人。
这是柴茶的常见成分，据信它可以改善水果，牛奶和其他乳制品的消化。
虽然很多人喜欢简单地在燕麦片或苹果片上撒上肉桂，但在茶中加入肉桂是另一种选择。 你可以在柴茶里找到肉桂，或者你可以用这个食谱制作你自己的肉桂茶。
配料
制备
- 把肉桂棒放在杯子里。
- 加入沸水并陡峭覆盖10分钟。
- 添加茶包。 陡峭一至三分钟。
- 如果需要，甜味品尝。
您可以用红茶或蜜茶来代替红茶。
安全问题
服用糖尿病药物或任何影响血糖或胰岛素水平的药物的人不应服用治疗剂量的肉桂，除非他们在医生的监督下。
将它们放在一起可能会产生累加效应并导致血糖水平过低。
此外，服用药物来控制血糖的人不应该减少或停止服用药物，而应采用肉桂，特别是在不与医生交谈的情况下。 糖尿病治疗不当可导致严重并发症，如心脏病，中风，肾脏疾病和神经损伤。
孕妇应避免过量的肉桂，不应把它作为补充。
免责声明：本网站所包含的信息仅用于教育目的，不能代替由有执照的医师提供的建议，诊断或治疗。 这并不意味着涵盖所有可能的预防措施，药物相互作用，环境或不利影响。 您应该立即寻求医疗保健以解决任何健康问题，并在使用替代药物或改变治疗方案之前咨询您的医生。