营养亮点(每份)
卡路里 - 249
脂肪 - 26克
碳水化合物 - 10克
蛋白质 -4克
总时间25分钟
准备20分钟 ,煮5分钟
份8(每杯1/4杯)
这种低碳巧克力甘纳奇配方是一个巧克力棒的梦想成真 。
传统上,甘纳什是用半巧克力和半奶油制成的。 但是,一致性取决于所使用的巧克力和甜味剂的类型,尤其是在使用不加糖巧克力的时候,因为您会在这个食谱中使用巧克力和甜味剂。
这种无糖低碳巧克力甘纳什可用于制作松露或巧克力酱,取决于它们的含量。
配料
- 1杯重的奶油
- 1茶匙香草
- 1/4茶匙盐
- 2包甜叶菊
- 8盎司不加糖的黑巧克力,碎成1/2英寸的碎片
制备
- 在一个小厚底锅里,加热1杯厚奶油,1茶匙香草,1/4茶匙盐和人造甜味剂,相当于1杯糖,直到形成泡沫。 从热源中取出。
- 加入8盎司不加糖巧克力片,偶尔搅拌融化。 加入甜味剂。
- 此时,您可以让混合物冷却至室温,然后将其作为松露基料(然后可以在坚果,椰子或可可粉中滚动)滚成球,或者您可以将其用作基料加入奶油,直到它是你想要的一致性。