用苦橙补充可能会伤害你的健康
如果你是一个减肥者寻找减肥补充剂 ，你需要谨慎。 根据几个消息来源，一些减肥药和补品，如Advantra Z和含有苦橙的其他补品，可能会伤害你的健康。 那么你如何瘦下来保持健康？ 从几个来源获得建议很重要。
Advantra Z是什么并且它是安全的？
市场上最受欢迎的饮食补充剂成分之一是苦橙（Citrus aurantium） 。
据许多报道，含苦橙或苦橙皮的产品已成为流行替代减肥药和含麻黄素的补品。 在该组织确定产品不安全之后，FDA禁止含有麻黄的产品。
在今天的货架上，你会看到很多减肥药和产品中列出的苦橙和苦橙。 Advantra Z就是其中之一。 但在您决定尝试产品之前，重要的是要评估证据并获得最佳的安全信息以保持健康。
几项研究测试了Advantra Z和其他苦橙产品。 您会看到许多销售Advantra Z产品的供应商的网站上列出的研究。 许多研究表明该产品既安全又有效。 但是你没有在网站上看到这些研究背后的资金。
许多促进Advantra Z的研究都是由制造和销售该药物的公司Nutratech资助的。
根据研究经费披露，“所有（研究）作者都曾担任销售苦橙提取物的公司Nutratech公司的顾问，Nutratech Inc.提供了一些未发表的研究报告。”
当然，仅仅因为一项研究由减肥药生产商资助并不意味着信息是错误的。
但如果你是一个想要保持安全的减肥者 ，那么平衡资助的研究与无偏见消息来源的研究是明智的。
苦橙的副作用
有几个地方可以获得有关苦橙的安全信息，这是Advantra Z的主要成分。美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室是一个开始的好地方。 政府组织负责协调科学研究，向需要无偏见的减肥药和补品安全信息的减肥者提供信息。
据该组织称，“由于苦橙中含有可加快心率和血压升高的化学物质，因此用作膳食补充剂可能并不安全。” 苦橙的NIH消费者信息页面提供了有关使用该产品减轻体重的其他几个警告。
其他组织也提供了警告。 加利福尼亚大学旧金山分校进行的一项研究评估了Advantra Z和Xenadrine EFX的安全性。 他们的结论是，饮食补充剂“会增加健康人的心率，并可能对某些人造成有害的健康影响。”
由于可能会影响您的健康的Advantra Z副作用，您应该在与您的医生讨论药片后再服用。
根据您的个人健康史和医疗条件，您的健康护理提供者可以为您提供最佳的安全建议。
资料来源：
“无麻黄”膳食补充剂有潜在的健康风险。 加州大学旧金山分校。 UCSF新闻中心。 https://www.ucsf.edu/news/2005/09/5314/ephedra-free-dietary-supplements-pose-potential-health-risks
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