审查最糟糕和最好的FDA批准的减肥药
您是否在考虑使用非处方减肥药来减肥？ 或者您可能听说过FDA批准的需要处方的减肥药。 试图找到一种安全的药物来帮助你瘦下来可能会很有挑战性。 使用本指南来整理事实，为您找到最好的产品。
如何购买最好的减肥药
有三种不同类型的减肥药，你可以购买。
处方减肥药是你可以通过你的医生获得的药物。 非处方或非处方（OTC）减肥药是不需要处方的药物。 最后，还有许多维生素商店和药店里的减肥草药补充剂 。 草药补充剂不被视为药物，因此不必遵循治疗我们药物的严格安全指导原则。
有关使用任何补充剂或减肥药的最佳资源是您的医疗保健提供者。 与您的医生讨论当前对引起您注意的产品的研究。 您的医生也将能够讨论服用避孕药如何与您的其他药物相互作用，并且还能够提供有关新产品安全性的最佳建议。
处方FDA批准的减肥药
- 赛尼可（奥利司他）：这种处方药自1999年以来一直由美国食品和药物管理局（FDA）批准。赛尼可是一种脂肪酶抑制剂，它意味着它通过阻断脂肪的吸收而发挥作用。 节食者必须遵循低脂饮食，否则会产生不舒服的副作用。
Qsymia（苯丁胺和托吡酯） ：Qsymia中的两种药物共同抑制食欲并减少食物摄入。 如果您的BMI超过30或体重指数为27或更高，以及与体重相关的疾病（如2型糖尿病或高血压），您的医生可以开处方。 这种药物需要随着生活方式的改变而持续减肥。
Belviq（lorcaserin） ：这种减肥药通过激活调节饥饿的血清素受体起作用。 通过帮助控制食欲，制药商希望Belviq能够在食物减少后帮助您感到饱腹。 对于体重指数为30或体重指数为27的患者以及与肥胖有关的情况，它可以提供处方。
Saxenda：（利拉鲁肽[rDNA来源]注射液）这种可注射药物可帮助减肥者更快感到饱足，从而减少体重并减轻体重。 肥胖患者（体重指数≥30）或体重指数≥27且体重相关医疗状况如2型糖尿病，高胆固醇或高血压的患者可以使用Saxenda。
Contrave :(盐酸纳曲酮和盐酸安非他酮）这种减肥药会影响中枢神经系统，增加你燃烧的卡路里数量并降低你的食欲。 减肥药规定与低热量饮食和锻炼计划一起帮助人们减肥。
Vyvanse ：（lisdexamfetamine二甲磺酸盐）这种药物是FDA批准用于治疗暴饮暴食的疾病，但它不被批准用于减肥。
芬特明：芬特明以一系列名称出售，包括Suprenza， Adipex-P ，Kraftobese和Teramine。 它只在短时间内开处方，并通过降低节食者的食欲来起作用。 根据ADA，它是美国最广泛规定的减肥药。 但是，这种药物可以成为习惯; 副作用可能包括失眠，便秘和口干。
Meridia（西布曲明）：这种食欲抑制剂产品于2010年从美国市场上被移除。FDA最初批准了该产品，但在临床研究显示使用者心脏病发作和中风风险增加后，该制造商停止生产该产品。 美国国立卫生研究院（NIH）建议任何仍在使用Meridia的人联系他们的医师讨论替代治疗。
最糟糕和最好的非处方减肥药和补充剂
如果您没有减肥药物的处方，您可能会尝试服用非处方减肥药或补充剂。
请记住，虽然OTC药物是FDA批准的安全性和有效性，但减肥补充剂不是。 美国食品及药物管理局依靠这家公司来确保他们的安全。 所以，当你购买减肥药或减肥药的流行草药时，你需要非常小心你购买的东西。 FDA也不会批准公司对其产品提出的大部分索赔。 在许多情况下，减肥要求经过精心设计，使产品听起来更有效。
- alli（奥利司他）：这是FDA唯一批准的非处方减肥药。 它含有较低剂量的Xenical中相同的药物 。 服用Alli的节食者必须限制脂肪摄入量并改变生活方式，否则他们会经历不舒服的副作用。 2014年，阿里曾在篡改恐慌后自愿从市场上撤出市场，但该公司已重新发布了新的防篡改包装 。
- 藤黄果 ：这种天然减肥补充剂来源于生长在温暖气候中的水果。 它在健康食品商店和网上销售商中广泛使用，但卖家提出的许多声明在公开的医学文献中并没有得到一致的支持。 “ 食品科学与营养评论”上发表的一项研究表示，仍然很少有证据支持其有效性。
- 葡甘聚糖 ：这种流行的饮食补充剂的名称可能听起来不太熟悉，但您可能已经看到含有纤维补充剂的产品。 用于减肥的Lipozene是含有葡甘露聚糖的最受欢迎的产品。 不幸的是，研究结果并不确定，并且无法证实纤维物质可以帮助您减轻体重。
- 共轭亚油酸（CLA） ：该补充剂已被广泛研究，但结果混杂。 如果您在投资之前服用CLA并咨询医生，请了解您可能会失去多少体重 。 服用减肥药时，有些节食者胰岛素抵抗增加，HDL胆固醇水平降低。
- 覆盆子酮 ： 奥兹博士在他的电视节目中提到它时，这种减肥补充剂开始流行起来。 但是没有证据支持树莓酮可以帮助人类减肥的说法。
- Forskolin ：这种锦紫苏植物的天然提取物被广告为饮食补充剂和脂肪阻滞剂。 但很少有研究已经完成，因此几乎没有证据支持其作为减肥补充剂的用途。
- 麻黄或苦橙：当麻黄在2004年被禁止进入市场时，一些类似的兴奋剂取而代之。 大多数广告宣称他们是无麻黄和安全的节食者。 它们通常含有苦橙（柑橘枳实），辛弗林或章鱼胺。 两种最受欢迎的产品Xenadrine EFX和Advantra Z由研究人员进行测试，并且仍然发现对心率和血压有不安全的影响。
- 铬：有时以吡啶甲酸铬的形式销售，含有这种物质的产品经常声称会帮助您燃烧多余的卡路里并降低您的食欲。 然而，NIH发现铬对体重减轻没有显着的益处。 铬通常被认为是安全的，但它可能会耗尽你的钱包，对腰围没有任何显着的好处。
- 绿茶：绿茶可作为饮料或以药丸的形式食用。 它通常用于帮助体重减轻或改善精神警觉或降低血压。 尽管适量饮用绿茶是安全的，但几乎没有证据支持其作为长期减肥补充剂的用途。
- Hoodia：这种草药作为节食者的绝食剂销售。 Hoodia从开花植物中提取，可以以片剂，丸剂或粉末形式消耗。 没有科学证据支持仙人掌是一种有效的食欲抑制剂，其安全性尚未得到证实。
- 蜂花粉：几乎没有证据支持使用蜂花粉减肥。 事实上，ScienceBasedMedicine.org的医学专家说，蜂花粉不安全或有效。 疾病控制中心最近引用了一家公司对这种补充剂的影响作出虚假和误导性声明。
如果您没有在上面列出您感兴趣的非处方减肥药或减肥补充剂，请访问美国国立卫生研究院膳食补充剂事实表网站。 美国国立卫生研究院提供了一份全面的饮食补充列表以及关于安全性和有效性的最新信息。 并且记得与你的医生谈谈你正在考虑的任何减肥药或减肥补品。
资料来源：
Heidi Michels Blanck博士，Mary K. Serdula博士，Cathleen Gillespie硕士，Deborah A. Galuska博士，Patricia A. Sharpe博士，MPH，Joan M. Conway博士，RD，Laura Kettel Khan Ph .D。，Barbara E. Ainsworth博士。 “使用非处方膳食补充剂减肥是美国人常见的疾病。” Journal of the American Dietetic Association March 2007，Pages 441-447。
EatRight.org体重管理。 美国饮食协会。 访问日期：2011年12月15日。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19244669
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“膳食补充剂减肥，有限的联邦监督重点更多地放在营销上而不是安全上。” 珍妮特海因里希卫生保健 - 公共卫生问题主任。 访问：2011年11月25日。 政府PDF