营养亮点（每份）
卡路里 - 45
脂肪 - 0g
碳水化合物 - 11克
蛋白质 - 0克
总时间5分钟
准备5分钟 ，烹饪0分钟
服务1
特别是在炎热的夏季，没有什么比感冒，汽水和甜味更令人耳目一新。 但是普通的苏打水在一罐中含有高达40克的加糖 ，比一天推荐的要多！
相反，做这个樱桃姜嘶嘶声，充满了明亮，清爽的味道和适量的甜味。 用酸樱桃汁和新鲜的生姜制成，还含有抗炎抗氧化剂 。
配料
- 4片鲜姜片
- ¼杯挞樱桃汁
- ¾杯柠檬汁
- 冷冻或新鲜樱桃，可选，装饰
制备
- 将姜放在高脚玻璃杯的底部。 用泥泞或勺子轻轻地揉搓，以释放果汁。
- 顶部加冰。
- 把樱桃汁倒在冰上，然后用苏打水把它倒掉。 如果需要，用几颗冷冻樱桃装饰。
成分变化和替代
长大后，我的父母总是给我制造果汁饮料，不仅仅因为他们的糖含量较低，而且因为他们的价格也较低。
另外，一旦你不喝苏打水，你会发现它的味道非常甜美。 也就是说，如果你想减少苏打水和寻找更甜的东西，你总是可以用无热量甜味剂如甜叶菊提取物来使这种饮料变甜。
你可以用各种果汁和风味增强剂的组合来制作馅饼。 尝试西瓜汁与石灰，橙汁与新鲜罗勒枝，麝香葡萄柚汁百里香，椰子水柠檬草，或石榴汁薄荷。 尝试将冰块托盘中的水果和草药混合物冷冻以缓慢注入具有风味的碳酸水。
这种嘶嘶声也可以作为制作伏特加酒或朗姆酒的鸡尾酒的基础。 只要不要在空腹喝糖尿病，因为这会增加低血糖的风险。
烹饪和服务技巧
要快速制作这种饮料，请在一瓶樱桃汁中加入几片生姜片，然后储存在冰箱中。
果汁将充满姜味，您可以在用苏打水打顶之前将其倒入玻璃杯中。