提供有趣，美味，脆脆和甜味选项
返校小吃不需要大量的糖（或者大量的准备时间！）。 忘记无聊的燕麦棒或基本的水果杯。 让我们吃零食到一个新的水平！ 听着，妈妈和爸爸：你和你的孩子会喜欢这些零食。
有趣的水果和蔬菜
新鲜水果和蔬菜不会出错：香蕉，苹果片，葡萄，胡萝卜等。
但那些健康的零食需要一些时间来切碎和装袋。 为了让生活更轻松，尝试使用冻干水果和蔬菜，例如来自Trader Joe's，Crispy Green和Crunchies的水果和蔬菜。 它们就像健康农产品和松脆薯片之间的交叉！
另一个很棒的发现 种类水果叮咬。 他们尝起来像经典的软糖水果小吃，但他们是100％的水果！ 另外，他们进来完美的小袋，每个60卡路里。 这些成分被列在右边：草莓樱桃苹果，樱桃苹果和芒果菠萝苹果。 把它们扔进一个午餐袋或钱包里，你就可以在旅途中享用到很好的水果！ 他们只是让水果更有趣的一种方式。
可压缩蛋白质
对于有点肉的零食，试试肉干和其他肉类零食。 我爱佛蒙特烟和治疗迷你肉棒。 他们进来辣意大利猪肉，烧烤牛肉，等等。 货架稳定，健康和高品质，这些不是你的平均肉棒...他们是微型！
当饥饿难以测量时，有一根或两根完美的。
没有奶酪，你就不能吃肉。 我最喜欢的选择是Babybel，Sargento Snack Bites和Sargento Light String Cheese，所有这些都适合在晚餐前吃点小菜。 而且他们在奶酪爱好者的食谱中也很棒。
对于另一种便携式蛋白质冲剂，尝试StarKist金枪鱼创作。 经典品种的每袋有70至110卡路里和14至19克蛋白质。 在一天中午用叉子吃它，或者为餐前小吃制作迷你金枪鱼生菜包裹。
美味紧缩
很少有声音比零食紧缩更好，但薯片的脂肪含量通常较高，营养价值较低。 尝试Snikiddy有机烤泡芙。 Mac n'Cheese Puffs就像为你更好的Cheetos。 （他们甚至尝到更好！）奖金：他们进来0.75盎司。 迷你包。
我总是保持100卡路里的坚果方便。 他们是一种低碳水化合物零食 ，非常适合当您不想测量您的服务，但需要咸味修复。
甜食
用布朗尼薯片抚慰你的甜食 - 脆脆，脆脆，如此巧克力。 泰特的烘烤店布朗尼汤是我最喜欢的趋势之一。
对于一个冷静的治疗，尝试酸奶。 我喜欢我的酸奶...... Chobani“Flip”很有趣，Yoplait的Oui很颓废。
小吃店非常适合存放在您的汽车，办公室或钱包中。 他们也非常适合午餐盒！ 试试Clif Kid有机ZBar装入双花生酱。 它可能会说名字中的“小孩”，但大人也会喜欢它！
每个酒吧有140卡路里和4克蛋白质。 爱KIND酒吧？ 检查每个80至100卡路里的迷你版本。
百搭卡
胶！ 这不是你可以吃的零食，但它可以抑制渴望。 我爱项目7美食口香糖。 有2件5卡路里。 味道甜点和美味：生日蛋糕，红色天鹅绒蛋糕，等等。 如果有疑问（感觉饿了！），然后弹出一块并嚼碎这些渴望。
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