如果您正在为像马拉松这样的长距离赛事进行训练，请从长距离赛跑的激励报价中获得灵感。
TS艾略特
“只有那些冒着过高风险的人才有可能发现自己能走多远。”
“相信你可以跑得更远或更快，相信你足够年轻，足够年轻，足够强壮，等等来完成你想做的一切。
不要让破旧的信念阻止你超越自我。“
比尔戴林格
“好东西会慢下来 - 特别是在长跑时。”
哈尔Higdon
“长时间跑步提供彩排，长跑长达每小时5000英尺的提升压力，跑步长时间建立信心。”
约翰宾厄姆
“长距离训练可以是一种积极而富有建设性的自私形式，毕竟，一旦你在起跑线上，你自己就在那里，没有人可以为你迈出一步，没有人能跳进去帮助你你，除了你之外，没有人能做出继续前进的决定，完全取决于你。“
“没有人会在跑了两英里之后赢得5000米的比赛，而不是跟我在一起，如果我一路输球失败，至少我可以和自己一起生活。”
蒙特戴维斯
“长时间坚持运动是一种理想的抗抑郁药，因为它很难跑，并在同一时间感到难过。
此外，还有那些长期以来的清醒头脑。“
Rich Davis
“长跑是90％的精神，另一半是身体。”
Gordon Bakoulis Bloch
“你不能为决赛补篮，因此，我的意思是在比赛前的几周内你不会得到任何合适的人选。
所以不要试图阻止任何最后一分钟的长跑或者额外的训练。 你可以为身体做的最好的事情就是休息。“
Mark Wetmore
“跑步者是痛苦，不适和恐惧的专家。 你不会感觉良好。 这是你在那些日子能处理多少痛苦的问题。 这不是一个策略。 这只是一个用心灵和身体来处理不适的方法。 任何严肃的跑步者都会反弹回来。 这是他们比赛的本质。 带着痛苦。“
杰里林奇
“一次集中精力在你的比赛中的一小部分，例如，不要着迷于剩下的距离，只需完成下一个英里的好形式......尝试另一个，然后再选另一个，直到比赛完成。”
新平衡
“马拉松比赛，平均跑步者的平均得分超过平均水平。”
乔亨德森
“你还需要回头看看，不仅是在你身后的人，特别是在那些不跑步的人身上，永远不会......那些跑步但不跑步的人......那些开始接受训练的人比赛但是没有成功......那些进入了起跑线但没有进入终点线的人......那些曾经比你跑得好但不再跑的人，你仍然在这里。在任何地方完成，看看你所有的人。“
未知
“开始比赛的人不是完成比赛的同一个人。”
弗雷德Lebow
“在跑步过程中，无论你是先进入，中间还是后退都没关系，你可以说'我已经完成了'。 这有很多的满足感。“
马丁·科斯特洛
“你在胆量上跑，在烟雾中，你的肌肉抽搐，你吐了，你疯了，但你继续跑，因为你没有办法摆脱这个地狱，因为你没有办法越过终点线，非跑步者不理解是一种痛苦。“
Deena Kastor
“马拉松比赛非常困难，但如果你的训练是在你的腰带上进行的，如果你能跑得很漂亮，比赛就会自己照顾自己。
当你拥有热情和激情时，你最终会想出如何卓越。“
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