培养普拉提教练的各种计划
综合普拉提指导员认证需要深入研究各种师傅提供的培训课程中的垫子和设备。 普拉提认证需要至少一年的学习和数百小时的学徒训练。 您可以使用这些在美国和国际上广泛，受到尊重并广泛使用的程序开始搜索。 更大的可能不会更好，但了解什么是可用的将有助于你理解普拉提课程期待什么，以帮助你获得认证。
普拉提认证计划的结构
普拉提教师培训计划的结构差异很大。 大多数都面向工作的成年人，并利用中间休息的强化会议。 随着时间的推移，这些会话的结构对于每个程序而言都是不同的，因此值得环顾四周找到适合您需求的程序。 您可能希望在当地找到一家，或者您可能愿意旅行。
古典与现代
在教师培训层面的另一个重要考虑是你是否想要进行古典或现代培训。 这些术语通常用于区分严格遵守约瑟夫普拉提教授的传统训练（古典）; 或者在锻炼科学（当代）中融入新技术和发展的培训。
承诺和成本
下面列出的所有程序都有必须在开始程序之前完成的先决条件。 有些是非常广泛的，例如在开始前的一年前的学习和考试。 有些是最小的，比如之前普拉提体验的30小时。 此外，所引用的课堂时间不包括不同的学徒和独立的观察时间。
这两个项目中除了两个项目（下文中都提到）的成本确实包括垫子和所有设备，但其中一些包括比其他设备更广泛的培训。 你应该期望支付4000美元或更多。 几乎所有提供支付计划或随着时间的推移选择学习模块。 这些程序中的很多程序都会针对应用程序，学习资料和考试收取额外费用。
平衡的身体教育
平衡身体教育提供模块培训，可随时间独立进行。 您可以从不同地点的各种教练那里获得培训的好处。 平衡身体播客推荐普拉提在线视频 。
- 小时：500
- 风格：当代普拉提
- 成本：平均
BASI普拉提
巴斯综合全球培训课程遍布全球。 BASI代表人体艺术和科学国际。 它由Rael Isacowitz创立。 培训提供三到六个月的时间，可以持续三到六个密集的周末，具体取决于日期和地点。
- 小时：500小时。
- 风格：当代普拉提
- 成本：平均，有付款计划可用
核心普拉提，纽约市
核心普拉提纽约市提供六个密集的周末加月度评论会议。 大多数学生在六个月内完成。
- 小时：500
- 风格：古典普拉提
- 成本：平均
高峰普拉提
高峰普拉提提供三个层面的综合教练培训。 每个级别都覆盖深度较深的垫子和设备。
- 小时：500
- 风格：当代普拉提
- 成本：平均
PhysicalMind
PhysicalMind提供单独的垫子认证作为设备课程的先决条件。
- 小时：500
- 风格：当代普拉提
- 成本：低于平均水平
北极星普拉提
北极星普拉提对他们的教育培训有很强的康复能力。 他们的总裁布伦特安德森博士就普拉提如何帮助缓解坐骨神经痛和普拉提物理疗法之间的交叉提供建议。
- 小时数：最少452
- 风格：当代普拉提
- 成本：高于平均水平，并提供付款计划。
力量普拉提
Power Pilates提供五周末密集课程，每周24小时会议。 该计划需要在纽约完成六到九个月，或在其他地方完成六到十二个月。
- 小时：600
- 风格：古典普拉提
- 成本：平均
罗马娜的普拉提
罗马娜的普拉提是Romana Kryzanowska创立的公司。 她是普拉提的长者 ，意味着她直接与约瑟夫普拉提训练，并被认为是约瑟夫普拉提最亲密的学生之一。 这是最传统的普拉提古典训练课程之一。
- 小时：600
- 风格：古典普拉提
- 成本：高于平均水平
罗恩弗莱彻计划
弗莱彻普拉提有一个为期一年的项目，包括Fletcher毛巾工作和冲击式呼吸等培训。
- 小时：500
- 风格：当代/弗莱彻
- 成本：高
斯托特普拉提
斯托特普拉提斯综合认证是垫子和改革者。 其他设备是另一个165小时的计划。
- 小时：310
- 风格：当代普拉提
- 成本：低于平均水平