当你移动时，你的关节会产生噪音吗？ 膝盖 ，脚踝，手指和肩膀都会不时发出裂缝或爆裂声。 虽然听起来像关节有些严重的问题，但在大多数情况下，联合噪音无需担心。
Crepitus是医学术语，指的是关节噪声，如爆裂和开裂，特别是在膝盖上的吱吱声。
这种联合噪声可能令人不安，并引起关注，特别是当它突然出现时。 在大多数情况下，这些噪音并不代表任何潜在的问题。 大多数关节的叩头，开裂和痉挛通常具有“比其咬伤更糟糕的树皮”。 联合噪音通常会持续多年，没有任何重大问题的发展。
大多数医师都认为，如果没有与烦人的关节裂缝或pop啪声相关的疼痛，可以认为它是由关节中的软组织引起的，并且不需要太担心。 例如，在膝盖上，如果髌骨 （膝盖）略微不对齐，可能会发生破裂或爆裂，并在邻近的组织上摩擦。 关节噪声的其他原因是肌腱或疤痕组织在突出部位或某些被称为空洞的部位上的痉挛。 当关节液中形成小的真空时，滑膜关节中经常出现空泡，并且快速释放会产生尖锐的爆裂声或破裂声。
引起疼痛的关节噪声
与疼痛相关的任何关节爆裂或开裂可能表示关节关节表面受损。 这种爆裂，裂缝，吱吱声和咔嗒声可能是由于组织损伤，例如膝盖弯月面的撕裂，但有时是由于过度大或松弛的半月板 ，其可能会咬合关节中的其他结构，如膝盖弯曲并伸直。
如果您听到关节咔嗒声和关节没有关联疼痛，您无需担心，但您可能需要开始一些调理练习，以提高关节的整体完整性。 更强壮的肌肉将减轻关节的重量，并有助于减少关节表面的压力。
如果伴随着这些联合噪声而出现疼痛，您可能会在联合处发生结构性损伤的迹象。 明智的做法是看一位医生进行适当的诊断和治疗，以帮助预防进一步的损伤。