跑步鞋的稳定性提供了缓冲，支撑和耐用性的组合。 市场上大多数跑鞋都属于稳定型鞋款。 如果你平均体重，正常的弓（既不太高也不太低），没有任何严重的旋前或旋后问题，但需要良好的支撑和耐用性，请购买这些鞋。
稳定性鞋可以比运动控制鞋柔软一点，比中性鞋稍硬。 鞋子的稳定性来自僵硬的内侧支柱，防止脚部过度内旋 。 如果你有一只中立的脚，那不是你需要的。 在技术性的跑鞋店进行脚部分析是明智之举，所以您可以根据自己的跑步风格选择合适的鞋子。
Asics的运动员年复一年地获得最高分，他们希望轻量级鞋具有良好的坐垫和足够的稳定性，可以轻度过度旋前。 鞋面与网眼和人造皮革以及衬垫良好的项圈和舌头相结合，提供贴身舒适的搭配。 不对称的花边，这是越来越多的鞋出现，提供了另一个很好的功能。
我在本地跑步路线上看到越来越多的超新星跑鞋比其他任何鞋都多。 他们的受欢迎程度一定有充分的理由。 超新星是一个伟大的全能教练对于大多数脚类型。 它具有稳定鞋需要的所有必要功能 - 它看起来很棒，价格适合大多数预算。
畅销的布鲁克斯肾上腺素GTS系列是时尚，舒适和中等稳定性的完美结合。 每一款鞋子都增加了一些不错的新功能，但布鲁克斯让鞋子的心脏和“鞋底”保持一致。 这款鞋是一款优秀的训练鞋，具有适当的耐用性，稳定性和缓冲性，能够承受数英里不同的地形。
整条美津浓波鞋背后的工程设计旨在减少和重定向每一步从脚上跑出的冲击力。 该制造商将鞋子比作汽车的悬挂装置 - “提供缓冲并在你的步伐中将你的脚放在鞋中央。” Elixir是我最喜欢的Mizuno稳定鞋。 不幸的是，它已经停产，所以尽可能让他们。 你可能想看看新的美津浓Wave Inspire。
飓风是Saucony另一款受欢迎的训练鞋。 ProGrid产品线在中脚提供更多的缓冲而不会放弃体重和速度。 适合性就是你期望的性能训练鞋。 一个好处是，它们的宽度和宽度都很宽。
作为市场上较轻的稳定性鞋之一，LunarGlide在您第一次拿起时感觉就像是一款小巧的鞋 。 但是，它提供了足够的支撑和稳定性，可以保持足弓不受滚动的影响，并且足够缓冲以承受道路撞击。 这是一个很好的整体教练，但我建议你在购买之前试试这个。 我遇到了合适的问题，并发现我的脚倾向于向前滑动。 而且，我的脚不会像我需要的那样放在跑鞋里。