许多跑步者和比赛组织者正在努力使这些日子变得更加环保。 以下是一些简单的方法，让跑步者更环保，有助于保护环境。
1 - 回收您使用过的跑鞋。
有很多鞋子回收或捐赠计划可以让你的旧鞋子得到很好的使用。
2 - 寻找环保的种族。
遍布全国的许多种族都试图通过回收纸和塑料等方式变得更加绿色，提供用过的鞋子收集品，在终点线提供有机的当地种植的食物，捐赠剩菜（而不是扔掉）。
3 - 不要扔掉塑料瓶。
在跑步和比赛中使用可再充装的水瓶代替一次性塑料瓶。
4 - 不要乱扔垃圾。
尽管大多数跑步者通常不会将垃圾扔到地上，但他们在跑步或比赛时会改变规则。 不要将运动凝胶或酒吧包装物扔在地上。 抓住那些包装纸，直到你找到一个容器放入。
5 - 回收您的电子小工具。
跑步者以爱护他们的小玩意儿而闻名，并经常替换他们。 查看Earth 911的网站，获取有关如何回收电子产品（如MP3播放器和手机）的信息。
6 - 购买粉状运动饮料。
不要购买单独的佳得乐或其他运动饮料瓶，而要购买散装包装或运动饮料混合粉末的容器，并制作您自己的。 由于您可以在可重复使用的运动型瓶中制作，因此它对环境来说更便宜和更好。
7 - 暂缓购买新衣服。
尝试尽可能多地使用跑步服装。 不要将由技术织物制成的衣服放入烘干机 - 它们的使用时间会更长。 使用专为技术织物设计的洗涤剂（如Win洗涤剂 ）也有助于延长其使用寿命。
如果您有一堆不再适合您的跑步服装（感谢减肥 - 恭喜！），您可以在当地的代销店或eBay或Craigslist等网站上出售您使用过的跑步服装。 或者，如果你有一堆你知道永远不会穿的比赛T恤衫，把它们捐献给善意或救世军等慈善机构，或者将它们列在Freecycle.org上。
8 - 运行当地赛事。
去郊外参加比赛很有趣，但在当地居住不仅可以节省你的钱，还可以减少使用天然气对环境的影响。 如果您可以拼车或乘坐交通工具参加当地的比赛，那就更好了。