2018年购买8种最佳蛋白质粉

您的目标和需求的正确公式

健康和保健市场饱含蛋白质粉,时常,我们听到有关什么是最好的报道的冲突。 由于每个人都有自己独特的身体,因此在蛋白质补充剂方面人们有着各种各样的需求。 然而,大多数人都可以同意的是,他们想要一个他们能够理解并且尽可能自然地得出的成分列表。

我甚至需要多少蛋白质? 蛋白粉有助于减肥吗? 它会味道粗? 围绕这个话题提出了很多问题,更不用说对大豆和乳清或麸质等事物的敏感性(我们已经列出),我们根据用户的不同需求细分了最好的蛋白粉。

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有一段时间,植物性蛋白质补充剂很难得到,但现在很难找到一种不是来自我们扎根的朋友的蛋白质补充剂。 那么是什么让Aloha与其他品牌脱颖而出呢? 在这种粉末中发现的有机豌豆蛋白质,有机大麻籽蛋白质和有机南瓜种子蛋白质的组合产生了“完全蛋白质”。这意味着它含有所有必需氨基酸,这不是所有植物蛋白质粉末都具有的。 此外,没有人造甜味剂(他们使用椰子糖来增甜),它吸引那些无麸质,无大豆和无乳制品的人。

口味:巧克力和香草
蛋白质:每2勺服用18克

2 -

这种经过冷加工的100%草饲喂的纯乳清蛋白,由加州北部的小农场的牛奶制成。 乳清蛋白是唯一的成分,所以这款裸体产品不含人造香料,色素和甜味剂。 它也是无GMO,无大豆和无麸质。 如果您正在查看氨基酸含量,则每份含有5.9份BCAAs(标签上的完整分解权)。 买家可以选择一到五磅重的包装袋(尽管某些口味只有一种尺寸)。 如果乳清蛋白不是您的选择,裸体也可以制作其他有很好评论的粉饼。

拥有1,600多个评论和76%的五星级顾客喜欢这个配方是多么的纯正,并且认为它的味道非常出色。

口味:巧克力,草莓,无味和香草
蛋白质:每2勺服25克

3 -

使WelleCo成为膳食替代品的选择的是它的各种营养素,特别是它是多种蛋白质来源。 想想这样:正如我们建议我们从所有食物组中进食一样,同样重要的是要找到含有多种蛋白质的粉末。 这种特殊的粉末使用糙米和豌豆蛋白质,也用益生菌制成,有助于促进消化健康。 当使用蛋白质奶昔进行膳食替代时,确保纤维数量偏高,这样您可以在更长的时间内感到更饱满(并且纤维稳定血糖)。 在这种情况下,每勺有4克。

口味 :巧克力和香草
蛋白质:每舀1勺16.2克

4 -

花生酱爱好者欢喜。 这粉很简单,很容易爱。 这种特殊的NorCal有机补充品完全由花生制成,这意味着成分表不仅仅是简单易懂,而且不含大豆,麸质和乳制品。 一份提升4克纤维和21%的日常镁需求。 花生在得克萨斯州西南部的农场进行100%机械加工(不使用溶剂)。

每袋装32份,非常实惠。

味道 :花生酱
蛋白质 :每2勺服21克

5 -

如果我们要喝我们的蛋白质,那么我们不妨尝试一下其他有价值的维生素和营养素,对不对? 惊人的草不仅覆盖你的蛋白质,而且还有两份水果和蔬菜每份,包含紫花苜蓿,螺旋藻,小球藻和阿萨伊,并有七个碱化绿色。 这个“亚马逊选择”使用有机豌豆蛋白质,有机藜麦,有机大麻蛋白质和chia完成它的蛋白质内容。

虽然一些客户注意到这是昂贵的一面,他们对产品感到满意,并认为这是值得的成本。

口味 :巧克力,巧克力花生酱,原创和香草蛋白质 :每1勺服20克

6 -

即使是具有最高口味评论的蛋白粉仍然不具有吸引力。 这就是现实生活方式的来源。只有两种成分(乳清分离蛋白和Non-GMO向日葵卵磷脂),这种粉不含人造香料,甜味剂,大豆,麸质和乳清浓缩物(营养学家认为乳清分离物被认为是纯净的蛋白质比乳清浓缩物更高)。 对于任何乳糖不耐症患者来说,这都是明智的选择。

风味 :没有味道
蛋白质:每1勺服20克

7 -

这有多个蛋白质来源的标志:有机糙米蛋白质,有机奇亚籽,有机大麻蛋白质和有机豌豆蛋白质。 有少量补充甜味剂,但它的形式是甜叶菊和僧侣水果提取物,这是无热量天然选择。 味道和平滑度是买家一直在评论中庆祝的。

口味 :奶油巧克力软糖和奶油香草豆
蛋白质 :每2勺服21克

8 -

有时你正在寻找一种大量的蛋白质促进剂,因为你正在寻找获得肌肉或其他健康和饮食的好处。 这种纯素的蛋白质粉,包装蛋白质冲剂,由全谷物,种子和豆类等来源的生发芽蛋白制成。 混合物还含有Ashwagandha,这是一种草药,被认为可以帮助抵抗压力,炎症和皮质醇(反过来,这有助于抑制渴望)。 血糖指数低,血糖保持稳定,消耗后感觉饱胀。 评论者喜欢这样做的膳食替换,前锻炼和postworkout。 Svetol Green咖啡豆提取物有助于自然燃烧脂肪。

口味 :巧克力,咖啡,原创和香草
蛋白质:每舀1勺28克

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