Nutrisystem和无麸质饮食

如果您已经诊断出患有乳糜泻,并且正在考虑继续使用Nutrisystem来减肥,我会为您带来好消息和坏消息。

首先,坏消息是:可悲的是,Nutrisystem不会为任何无麸质的人工作,特别是对于诊断为乳糜泻的人。 Nutrisystem-主要包括准备食物的减肥计划 - 要求参与者直接从公司购买他们的膳食。

几乎所有的膳食都含有麸质成分,这些成分完全禁止那些出于医疗原因必须遵循无麸质饮食的人。

Nutrisystem的早餐选择包括各种松饼,甜甜圈和煎饼(当然,其中没有一种是无麸质的),午餐包括很多意大利面食,面条和三明治融化,晚餐包括比萨,苹果和奶酪以及更多面食菜肴。

你可能会拼凑几天的价值膳食,包括没有明显的面筋成分。 但是一位客户服务代表告诉我(诚实地说)那些饭食不适用于那些患有乳糜泻或非腹腔麸质敏感的人。 因此,生产该产品的Nutrisystem公司在加工过程中不能保护任何“不含麸质成分”的食物,避免面筋交叉污染

无论如何,你可能会减肥

现在,好消息是:既然你刚刚被诊断出患有乳糜泻,你可能并不知道一旦你走向无麸质,你可能会失去一些体重。

这可能看起来很牵强,但绝对正确(有研究支持) - 首次诊断时超重的人在接受无麸质饮食几个月后往往会看到自己的体重“恢复正常”。

现在,不能保证你的多余体重会神奇地消失 - 而研究显示人们经常减肥,你的里程可能会有所不同。

幸运的是,有一些尝试过的减肥策略是遵循无麸质饮食的人发誓的。

不幸的是,对于Nutrisystem程序的便利,没有简单的无麸质替代品。

许多消费者要求Nutrisystem开始提供无麸质膳食选择,并且Nutrisystem可能在将来的某个时间开发无麸质计划(可能沿着其针对糖尿病患者的减肥计划或其针对素食者的计划),该公司的代表告诉我。 但现在,不幸的是,这是无麸质社区的选择。