做'燃烧器'真的工作吗？
还记得以前我们瘦吗？ 当我们的电视机没有电脑，视频游戏和遥控器时？ 我也没有，但我知道时间确实存在，我甚至经历过它。 新技术让我们的生活变得如此简单，以至于我们很少需要用手指来完成任务。 所有这些技术都很棒，但是，你知道吗？ 这完全让我们变胖。
因此，你们中的许多人正在寻找这种魔术解决方案，其中最受欢迎的解决方案就是脂肪燃烧器。 在你走这条路线之前，你需要知道一些事情。
什么是脂肪燃烧器？
脂肪燃烧器本质上是含有某些草药成分如麻黄，HCA，壳聚糖和丙酮酸盐的药丸，所有这些都宣称要增加能量，刺激你的新陈代谢和/或抑制你的食欲。
做脂肪燃烧器的工作？
这很难说。 尝试找到一个关于任何膳食补充剂的决定性研究，包括所谓的脂肪燃烧器，并且你需要漫长的一天。 我们所知道的是，大多数补品需要进一步研究，更重要的是，补品的纯度绝对值得怀疑。 补充品不是标准化的，所以你不知道瓶子上列出的是你得到的。 另外，没有人知道这些补充剂的长期效果是什么，甚至更恐怖，它们如何与其他药物相互作用。
所以，要回答脂肪燃烧器是否起作用的问题，我必须说...呃，我不知道。
肥胖燃烧器上的污垢
壳聚糖
- 它是什么 ：来源于海洋动物外部骨骼的物质，如螃蟹（ew！）
- 功能 ：壳聚糖结合脂溶性维生素（A，D，E和K），防止身体吸收它们。
- 它的生活地点 ：双壳实验室的膳食燃料与壳聚糖，生物技术的脂肪-B-去壳聚糖
- 你应该接受吗？ 这取决于你。 首先，人们担心壳聚糖会削弱身体转化为维生素A的类胡萝卜素的吸收。其次， 大多数专家都认为壳聚糖根本不起作用 。 少数研究表明壳聚糖可能有助于减肥，但这些研究尚未在JAMA等同行评审期刊上发表。
Ehpedra
- 它是什么 ：在蒙古和中国种植的强大草药。 麻黄素（麻黄提取物）是一种刺激神经系统和心脏的苯丙胺类化合物。
- 它的作用 ：有效治疗哮喘，过敏和鼻窦问题。 通常销售减肥，性能增强，能量或健美。
- 它的生命在哪里 ：原始的一级方程式，燃油分解，Muscletech的Hydroxycut
- 你应该接受吗？ 恩，不是没有一些好的研究。 自1994年以来，FDA已收到800多份与含麻黄产品有关的不良反应报告 。 这些包括：高血压，心律不齐，紧张，失眠，头痛，心脏病发作，癫痫发作，中风和死亡。 令人感到可怕的是，这些问题中的许多问题发生在年轻/中年，健康的成年人身上，这些成年人使用它来减肥。 这个问题通常源于混合麻黄碱和咖啡因，这是一个很大的禁忌。
丙酮酸
- 它是什么 ：临床运动生理学家William R. Sukala在他的文章“丙酮酸：综合评论”中对其进行了定义：“丙酮酸是一种在糖酵解末期产生的三碳（丙糖）酮酸。” 翻译：丙酮酸是糖代谢的产物。
- 它的作用 ：营销人员声称，它可以增加脂肪和体重减轻，降低胆固醇，并提高耐力。
- 它住在哪里 ：双胞胎实验室的丙酮酸燃料，巅峰丙酮酸500
- 你应该接受吗？ 威廉苏卡拉说：“商业补充剂中可用的微量剂量在任何可用的研究中都没有被证明是有效的。” 基本上， 所做的研究不支持营销人员的说法 。 现在看起来很安全，但像其他所有事情一样，需要进一步研究。
HCA（羟基柠檬酸盐）
- 它是什么 ：从印度南部种植的Garcina cambogia树的果实中提取的天然食物。
- 它的作用 ：HCA据说可以抑制食欲并增加糖原贮存而不影响肌肉或能量水平。
- 它的生活地点 ：无膳食饮食，Bio-Max 3000，MicroSlim和Body Busters（等等）
- 你应该接受吗？ 除非你喜欢浪费你的钱。 根据“澳大利亚医学杂志”发表的一项研究，HCA对体重减轻无效。
结论
正如你所看到的，对脂肪燃烧器的研究最好是粗略的。 没有人可以肯定地说，脂肪燃烧器的工作，或者如果他们可以安全地接受很长一段时间。 什么是经过验证的减肥方法是运动与健康，低热量饮食相结合 。 没有捷径！ 与其浪费你可能无法工作或损害健康的东西，为什么不按照你知道的工作去做？ 有关详细信息，请访问初级角以了解更多信息。