欧姆龙HJ-720ITC计步器

全功能计步器,Plus图表

欧姆龙HJ-720ITC袖珍计步器是一款功能齐全的计步器(步距,距离,卡路里),它还允许您上传所有步骤,有氧步数,距离,卡路里和脂肪燃烧的图表和图表。 该计步器是一种先进的双轴设计,可承受比许多倾斜更多的倾斜,但如果躺平(因此,您需要像欧姆龙HJ-323U那样的三轴机构),它不会记录。

它也绝对安静,非常准确。 它没有行程里程表,重置按钮或开/关开关。 它连续计数并仅在午夜复位。

欧姆龙720袖珍计步器

欧姆龙720计步器显示步骤,有氧步骤,距离,卡路里和有氧时间。 您可以通过USB电缆将数据上载到计算机,以获取正在进行的图形和统计数据。

尺寸 :欧姆龙计步器比大多数都大。 它夹到你的腰带,并带有安全带。

噪音 :Omron 720计步器保持沉默。

准确性 :欧姆龙720在稳定步行时看起来非常准确,它与我每英里平时的步数相符。 它不像一些计步器那么多的“垃圾步骤”,所以你的步骤总计代表走路而不仅仅是跳动。 欧姆龙在佩戴项链或胸前口袋以及腰部时也很准确,这在很多其他计步器设计中都不是这样。

电池 :可更换电池的正常使用寿命为6个月。

锻炼与每日总步数 :欧姆龙没有复位按钮或开/关开关,它总是开启,并且每天午夜将其自身重置为零,并且将以前的每日总数保持在记忆中。 如果你想要一个可以在锻炼前后重置的计步器,这并不是那么做。

两种方法来上传你的Omron 720计步器数据

欧姆龙720配备迷你USB线。 截至2012年底,您有两种方式查看您的数据 - 在您的电脑上使用欧姆龙健康管理软件,并在线使用免费的OmronFitness.com账户。

OmronFitness.com仪表板 :下载欧姆龙连接软件并将您的计步器链接到免费的在线帐户。 然后每天你的数据显示在每日,每周和每月的图表上。 您可以设置每周目标并通过Facebook或Twitter分享您的成就。 如果您忘记佩戴计步器,也可以手动输入数据。 但是,您没有得到您使用欧姆龙健康管理软件所做的每小时数据图表。

三轴欧姆龙HJ-323U可下载计步器下载到网站,但不使用健康管理软件,所以你不会得到小时总计。

在您的电脑上 :首次使用时,您需要安装欧姆龙健康管理管理器软件,并设置一些关于您自己的基本信息。 需要重量来计算你的卡路里消耗。 设置很简单。 一旦设置完毕,要上传你的计步器到USB线上,启动Omron健康管理软件,并选择要上传的用户。

然后你选择“下载数据”,它会更新你的总数和图表。 您可以随意上传数据,但至少每35天一次。

欧姆龙软件允许您将数据导出为.csv文件或.pdf文件。

多个用户 :您可以添加尽可能多的用户,因为您的PC具有容量。 每次打开软件时,都会选择要查看和下载哪个用户的数据。

血压监测设备 :同样的软件也可以从欧姆龙血压监测仪下载血压测量数据。

欧姆龙健康管理每日和每周屏幕

在活动屏幕上,您可以查看每日,每周,每月,每季度和每年的总步数,有氧步数,有氧时间,距离,燃烧的卡路里,摄入的卡路里和脂肪燃烧的图表。

每日总步数和有氧步数图显示每小时步数,有氧步数以不同颜色显示。 您可以查看前几天。

目标 :您可以为每次测量设置每日目标目标:步骤,有氧步骤,有氧步行时间,卡路里,距离和脂肪燃烧。 这个目标的实现百分比用条形图和百分比以及条形图显示。 当你达到这个目标时,你会在旁边看到一张笑脸。

每周,每月,每年屏幕 :这些屏幕显示您的总计超过期望的时间段和平均每天,以及如何与您设定的目标进行比较。 您还可以看到使用条形图跟踪的每个测量值。

与其他上传计步器的比较

Omron 720与Fitbug使用的Omron计步器类似或相同。 然而,Fitbug上传到一个更专注于营养和锻炼的在线网站。

步行训练 :欧姆龙720和FitBug不能提供与DashTrak系统相同的步行训练细节。 他们每小时只给予总计和有氧步数,不计算速度。 但是您也不必记住像DashTrak一样记录一个Step Event。

营养跟踪工具 :欧姆龙健康管理软件不允许任何营养/饮食跟踪。 Fitbug网站为那些能够计算其部分的人提供一站式饮食和活动计划。

计步器尺寸 :欧姆龙720和欧姆龙Fitbug计步器非常大,垂直方向。 我觉得这很烦人,因为我有一个短腰,这是我对这个系统最不满意的。 对于细节层面,我更喜欢小得多的Fitbit

计步器的准确性 :我发现计步器非常准确,并且没有超过垃圾步数。

总体而言 :我认为这个系统非常好。