在家中制作Sa茶之前了解潜在风险
如果你喜欢根啤酒，你可以享受sa茶。 Sa was最初用于调味流行苏打水。 网上广泛报道了sa草的好处。 但并非所有这些优点都得到科学证据的支持 - 即使您在家中制作天然sa茶。 如果你选择喝这种茶，你应该知道有重要的健康警语。
什么是Sa茶？
Sa木（ Sassafras albidum）是一种相对较小的装饰性落叶树，原生于密苏里州，但生长在美国东部。 这棵树具有独特的黄绿色花朵，出现在四月或五月。 但它是用于医药目的的根和树皮（或剥皮的根）。 根可以被干燥并用于茶，并且之前被用作根啤的调味品。
学习如何在家中制作sa茶的人可以使用根部的叶子或部分。 准备了许多传统草药茶，准备将热水倒在树叶上，让它们陡峭。
您也可以购买商业制备的sa茶袋或浓缩物。 这些产品中的一些将声明他们在制作茶时使用“黄樟香料”而不是黄樟。 其他人会说，茶中使用的黄樟是“无黄樟脑”。 Saf草属植物被发现于sa树的某些部分，并引起研究人员和健康专家的重视。
Sa茶的风险和副作用
在黄樟树根部发现的挥发性油（或快速蒸发的精油）含有黄樟素。 黄樟素已被列为通常禁止直接添加或用作人类食品的物质。 在二十世纪六十年代和七十年代进行的研究表明黄樟素导致啮齿类动物癌症后，对黄樟脑的关注变得显着。
那时候，sa用于调味根啤酒。 自20世纪70年代以来，如果黄樟素已被去除，sa根只能用作调味品。
一些健康专家（最着名的是安德鲁威尔博士）仍然认为，喝sa茶可能是安全的。 但是，其他卫生机构建议慎重，更具体地说明，随着暴露时间和食用量的增加，您的癌症风险会增加。
值得注意的是，sa木也可能引起潮热或出汗。
Sa茶保健福利
据报道，sa茶的健康益处很多。 茶（通常是黄樟）具有悠久的药用历史。 据报道，美国原住民认为黄樟是一种奇迹般的治疗方法，并将这种补品推广给那些对它印象不深的欧洲探险家。
sa草的主要好处包括：
- 改善泌尿系统健康
- 减少关节炎的症状
- 更清晰的皮肤和眼睛
- 治疗扭伤
- 减少叮咬或叮咬引起的瘙痒或肿胀
- 提高免疫健康
- 改善流通
- 减少痛风的症状
- 改善消化
- 减少发烧
虽然你可能不会找到促进sa茶使用或益处的医生（和许多其他健康服务提供者），但一些草药从业者仍然使用它，认为适度饮用是安全的。
然而，这些报道的好处都没有被高质量的已发表的科学研究证明。 sa草的有效性无法得到证实，因为对黄樟树的健康问题使人类研究不太可能。
一句话来自
仅仅因为一种产品含有可能导致人类癌症的成分或已经显示会导致啮齿类动物癌症的成分，并不意味着如果您选择使用它，它必然会导致癌症。 但是，sa茶有很多替代品，可以提供相同的风味和口感，您可以享受而不会受到伤害。
如果你喜欢凉茶，可以考虑用菊花或茉莉花做的茶。 你也可以享用一杯薄荷茶。 不同类型的茶提供了不同的益处 -已经在科学研究中记录下来。 探索各种类型 ，找到你喜欢的一种。
>来源：
> Sa。。 纪念斯隆凯特林中西医结合治疗关于草药，植物和其他产品。 https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sa。。 治疗研究中心。 天然药物数据库。 https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sa树根皮茶。 治疗研究中心。 天然药物数据库。 https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Segelman，Alvin B.“Sa草和香草茶。 潜在的健康危害“JAMA 236.5（1976）：477。