使用应用程序，GPS手表，车轮和计步器计算距离
你怎么知道你走了多远？ 有几种方法可以衡量您的步行距离，由于移动应用程序，GPS和计算机映射，比以往任何时候都更容易获得。
使用手机GPS应用程序进行步行距离
在过去的几年（前几年），您需要一个特殊的GPS单元通过卫星技术来测量步行距离。
但现在GPS已经在你的智能手机中，并被很多应用程序用于追踪你的速度和距离的智能手机 ，比如MapMyWalk。 这样可能会更方便，因为它很可能会让您的手机一起走路。 除了知道你走了多远之外，你还可以看到你所走的路线，这可以帮助你回到你开始的地方。
许多智能计步器（例如Fitbit ）与具有运动跟踪功能的应用程序相关联，该功能将使用手机的GPS来映射和测量您的步行。
GPS距离测量的准确性取决于几个因素。 手机的GPS测量结果往往会下降10％。 这是因为你的手机必须与天空中的多个GPS卫星频繁通信。 如果您的手机没有清晰的天空视图，它不会与多个卫星锁定位置。 如果您的手机失去与一颗或多颗卫星的接触，您可能会看到突然的距离跳跃。
如果你在地图上绘制你的路线，你可以看到这个“GPS抖动”和它引入的错误。
如果你在一个拥有许多高大建筑物的地区，或者在一个深谷或者一座小山旁走，你可能会看到更多的GPS不准确和信号丢失。 另外，GPS经常丢失往往在室内无法正常工作，并且无法测量跑步机上的距离。
除了测量总距离外，您经常可以在地图上查看您的路线，有些应用程序允许您再次保存并使用相同的路线。 为了获得更好的距离精度，您可以多次走同一路线并每次比较距离。
体育GPS手表
Garmin，Tom Tom和其他人为跑步者和骑自行车者制作GPS手表，这些手表同样适用于步行者。 这些通常显示您的速度和距离，并可能与心率监视器绑带相连或内置LED脉冲检测。与手机应用程序相比，它们可能更方便地进行飞行检查，但它们相当昂贵。 它们与您的手机GPS具有与卫星失去联系而不在室内工作的缺点。 查看体育运动GPS速度计/里程表的首选 。
越来越多的智能手表和健身乐队也将GPS用于距离和速度读数，例如Apple Watch 2和Fitbit Surge 。
映射和衡量你的在线漫步
您可以使用MapMyWalk在线布局路线。 该网站允许您绘制路线并获得距离读数。 MapMyWalk具有街景和卫星视图。 您可以放大使用不在街道上的人行道或路径的部分路线。
通过高级订阅，您可以打印出地图和路线，并将它们导出到您的手机应用程序以便在行走时使用。
轮它
你可以在一辆汽车或一辆带里程表的自行车上驾驶步行路线，并以此方式进行测量。 根据您的里程表是否根据您的轮胎尺寸和其他因素进行了适当的校准，距离可能会关闭。 步行活动和跑步比赛的黄金标准是使用一个机械轮子，每个场地或仪表点击一下。
计步器距离
如果你知道你的步幅，你可以将步数计转换成距离。 许多计步器会要求您测量步幅并将其输入到您的用户配置文件中，然后它会自动计算您行走的距离。
为了这是可靠的，你需要有一个非常一致的步伐。 使用计步器距离读数仅用于估算并不要将其作为官方阅读材料是明智的。 如果您的计步器不计算步距，请参阅图表将步骤转换为英里和公里 。