某些运动员更容易发生饮食失调
运动员受益于自我激励和纪律。 但不幸的是，这些特征 - 可以帮助某人成为一名出色的运动员 - 也可能使某些运动员易患神经性厌食症和其他进食障碍 。
厌食症患者倾向于有一个严重扭曲的身体形象，并认为他们超重，即使在现实中他们非常瘦，甚至营养不良。
通过严格限制他们的食物摄入量或过度运动，厌食症患者可能会失去正常体重的15％至60％。
最近的两项研究发现，青少年运动员患厌食症和其他饮食失调的风险特别高，特别是如果他们是女性（尽管青春期男孩和年轻男性也面临风险） - 一项研究发现，大约14％的年轻女性运动员和3 ％的年轻男性运动员表现出有进食障碍的迹象，最常见的是厌食症。
厌食症运动员往往致力于严格的训练和饮食指南，这使得他们相对容易地隐藏进食障碍。 他们使用训练时间表，比赛，旅行或任何数量的借口不吃饭。 最初，这种体重减轻可能有助于他们的运动表现，但随着时间的推移，这种持续的饥饿会导致各种健康问题。
健康并发症
厌食症对运动员造成威胁生命的并发症，包括：
体征和症状
厌食症患者可能有以下一些或多种症状：
- 体重过度减轻
- 总是考虑食物，卡路里和体重
- 穿着分层服装（隐藏减肥）
- 情绪波动或抑郁
- 不适当使用泻药，灌肠剂或利尿剂以减轻体重
- 避免涉及食物的活动
女孩尤其面临风险
美国运动医学学院说，在参加体育运动的女孩和年轻女性中经常发现三个相关的健康问题：
- 低能量（有或没有进食障碍）
- 不规则或缺失的时期
- 骨骼脆弱，导致压力性骨折和骨质疏松症的风险增加
试图通过极端措施减少体内脂肪的年轻女性，由于运动和运动表现不佳以及严重的健康问题而面临高风险。
低食物摄入导致的营养不足和体液/电解质紊乱可能导致骨折，疾病，生育力丧失和严重的医疗状况，如脱水和饥饿的风险增加。 这种三联症的医学并发症涉及几乎所有的身体功能，包括心血管，内分泌，生殖，骨骼，胃肠，肾和中枢神经系统。
饮食失调治疗并获得帮助
运动员的饮食失调是严重的，如果不及时治疗可能会危及生命。
厌食症是一种严重的健康问题，通常需要靠近运动员的人（教练，队友或家人）识别警告标志并寻求专业帮助。 确定饮食失调的类型对获得正确的帮助至关重要。
资料来源：
神经性厌食症和相关饮食失调症（ANRED），2005年。饮食失调 - 患者信息。
Martinsen M等人 青少年精英运动员进食障碍的患病率高于对照组。 医学与运动科学。 2013年6月; 45（6）：1188-97。
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