从来没有听说过LifeTrak健身可穿戴设备？ 现在是时候！
打电话给我懒惰，但我讨厌不断收取我所有的设备。 如果我记得给我的笔记本电脑和手机充电，我很幸运，更不用说GPS手表，蓝牙耳机和活动监视器。 我通常认为这是一个“胜利”，如果我可以在没有设备的情况下完成锻炼而完成锻炼。
正是出于这个原因，仅此而已，LifeTrak Zone C410（$ 100）成为我个人最喜爱的健身可穿戴设备 （至少现在）：
你永远不必收费。
当然，LifeTrak设备并不像市面上的其他设备那样华丽，并且它没有许多额外的功能，例如智能手表消息或GPS跟踪，但其易用性可用于24/7健身睡眠监测是我见过的最好的。
特点和优点
- 1年电池寿命 。 正如我已经提到的，你不必考虑收取这种可穿戴设备。 只需将其绑在手腕上并在更换纽扣电池之前佩戴一年。
- 负担得起 。 只需99美元，Zone C410以合理的价格提供了不错的功能。
- 耐水30米。 在沙滩上游泳或闲逛时，请将手表戴在淋浴间里。 只要你不是自由潜水或SCUBA潜水，你就会清楚。
- 卡路里，步骤和距离跟踪。 显示器在自动跟踪每日步数和相应距离方面做得很好，并根据您的活动，年龄，性别，体重和身高提供卡路里燃烧估计。 这些似乎是相当准确的估计，尽管我确实建议假设所有健身显示器在任一方向上可能至少偏离10％。 换句话说，如果设备说你已经燃烧了2000卡路里，那么假设你已经燃烧了1,800到2,200卡路里的热量，并且为了避免高估你的日常活动水平，最好不要错过频谱的下侧。
- SleepTrak 。 LifeTrak Zone C410可自动追踪睡眠质量和干扰，为您的夜间睡眠模式提供见解。
- 无肩带心率监测。 只需点击一下按钮，您就可以在一天中的任何时间检查您的心率。 易用性是方便的，但我个人发现这个功能有点bug，特别是在训练时，手表往往不能提高我的心率，或者会大大低估它。
- 每周记录存储在手表上 。 当涉及到睡眠，步数，消耗的卡路里和行驶距离时，手表本身存储一周的数据。 这可以轻松比较日常信息，而无需登录手表的相应应用程序。
- 启用应用程序- 。 虽然我从未亲自使用该应用程序（我的Android手机都不兼容），但有一款应用程序可与iOS和选定的Android设备配合使用。 该应用程序提供更详细的数据和图表，以便您可以跟踪整个过程中的更改。
缺点
- 应用程序与所有Android手机不兼容 。 我很失望，我无法尝试应用程序，因为该应用程序无法在我的智能手机上工作。
- 漂亮的基本看 。 市场上有很多酷炫的健身设备和显示器，C410不是其中之一。 虽然它的数字显示器和可调节表带没有问题，但也没有什么令人兴奋的。 至少，我希望能够选择不同的彩色肩带。
- Buggy心率监测 。 像大多数无肩带心率监护仪一样，C410还有一些不足之处。 在日常活动中，它似乎提高了我的心率，但在艰难的锻炼过程中？ 所有投注都关闭。
它是谁的
正如我已经说过的，这是我最喜欢的健身追踪设备，原因很简单，您不必收费。 这款手表适用于任何不想考虑插入健身显示器的人，但仍希望能够使用可穿戴设备监控睡眠和活动习惯。