数据瘾君子，快乐！ Torqboard听起来像是一种酷刑装置，但它实际上是飞轮室内自行车工作室独有的专有性能指标系统。 如果你喜欢衡量你的进步或者你是超级竞争者，你会喜欢这个。
怎么运行的
Flywheel的体育场风格工作室中的每辆自行车都配备了一台能够测量和显示您的阻力的小型计算机（工作室称之为“Torq”，看起来很棒）， RPM的速度，当前和总功率输出以及其他相关统计数据。
这款Torq测量仪根据自行车的阻力水平和踩踏速度来测量您所付出的努力。 密切关注Torq流量计可以让您了解您在任何特定时刻推动自己的难度以及整体表现如何。
如果您选择参与分享您的统计数据，他们会在两个大屏幕上显示（包括您选择的“昵称”和自行车号码）（“Torqboard”），以便在班级中以不同的时间间隔显示车手的动力输出。 （它一直没有亮起，这是一件好事，因为它会让人分心。）如果你的竞争力最差，参加Torqboard系统可能会很有吸引力，因为它可以让你实时看到你是如何看待你的，与其他同性别的车手相比， 董事会不会告诉你的是，他们是否与你在同一年龄段或健康水平。
如何处理411
根据你的个性，你可能会接受你的排名，或者如果你不喜欢你所看到的，就选择加强你的努力。 我必须承认：在课程结束时，排在第三位的女性只能输出2分，所以我决定在最后一刻加快速度和阻力，看看我能否通过她。
我做到了。 相信我，我对这种竞争的连胜并不感到自豪，但是在女性中排名第三而不是第四（十分之一）感觉很好。 班级已满，63辆自行车中至少有三分之二的人比我年轻10至20岁。
然而，我最喜欢的是，Torqboard系统可以让你从一个班级到另一个班级与自己竞争 。 一旦课程结束，您可以登录您的Flywheel帐户并查看您的统计数据，包括平均每分钟转数，最高转速，平均转矩，最大转矩，平均转速（单位为英里/小时），总功率输出，总覆盖距离（以英里为单位）和估计的卡路里消耗 （假设您的体重在145至165磅之间）。
当我回到家时，我登录了我的帐户，查看了我的统计数据，并对我所看到的很满意。 我知道这是一个杀手级的锻炼 - 我的脸上露出了红色的甜甜圈，身体湿透了汗水 ，感觉非常欣喜 - 但数字证实了这一点。 不过，我惊讶地发现我在45分钟的课程中焚烧了大约738至813卡路里的热量。 为了比较起见，当我教一个45分钟的课时，我骑得很辛苦，燃烧了450到550卡路里的热量。 这是相当不同的！
谁知道室内自行车的数字有多准确，但他们确实让我感觉很好。
对于我的下一个飞轮课，我将着重于击败我自己的统计数据，而不是比其他人高。 这是我不会感到尴尬的一个目标 - 从长远来看，这对我的训练将更有意义。