如何找到便宜的跑步机或免费使用它们
你想使用一台好的跑步机吗，但是你买不起一台新的顶级跑车吗？ 家用电动跑步机的成本从750美元到5000美元不等，而且通常支付得越多，就越好。 大多数价格低于1000美元的电动跑步机都配有动力不足的马达，不够坚固，用于调整倾斜和编程锻炼的选项较少。
寻找便宜的跑步机讨价还价
就像汽车一样，秘诀就是忘掉新跑步机并购买一台旧跑步机。 你可以找到更高质量的二手跑步机来获得巨大的折扣，这可以使它们进入你的价格范围。 随着新年决议的消失，许多人出售几乎未使用的跑步机。 你可以找到几乎全新的跑步机。
- Craigslist，eBay和在线列表：尝试与当地的卖家联系，因为这种重物品的运费很高。
- 本地打印分类广告：查看您当地的报纸或购物通讯，或其在线版本。
- 慈善节俭商店：如商誉。
- 再玩一次体育：遍布美国和加拿大的商店出售二手跑步机。 许多其他健身器材商店也是如此。
- 当地的健身房和健身俱乐部：他们可能会出售他们使用过的设备 ，这通常是最坚固的建筑，尽管他们可能看到了难以使用的设备。
在跑步机上寻找什么？
在你购买跑步机之前 ：无论是购买新的还是旧的，这里有8件事情要在跑步机上寻找，以确定它是否适合你。 研究哪些跑步机质量更好。
- 预算跑步机的热门精选 ：高达1500美元。
- 中档跑步机的热门推荐 ：$ 1500 - $ 3000。
- 质量跑步机的热门精选 ：超过3000美元。
如何使用别人的质量跑步机免费或便宜
为方便起见，您可能会考虑设置家用跑步机 ，但您会在健身房，学校和健身俱乐部找到更好的跑步机。 为俱乐部使用而建造的跑步机更加坚固，并且通常有更多选项用于编程训练， 倾斜设置等。
- 健身俱乐部 ：以低月租费购买俱乐部，并加入他们的设备使用。
- 学校健身房 ：请访问包括当地社区学院在内的学校健身房。 您可能不得不自愿或注册审核课程，但使用其设施的投资相对较低。
- 工作健身中心 ：与您的雇主或您的直系亲属一起检查，看看他们是否有现场健身室，或者他们是否提供使用当地健身房或健身俱乐部的折扣。
- 社区中心 ：与当地的高级中心，公园部门，课后中心等联系，看看他们是否有免费或低费用的公共设施。 如果您不符合要求，请询问有关志愿服务以获得使用其设备的津贴。
- 健康计划和医疗中心 ：检查您的健康计划，HMO或当地医疗中心，看看他们是否有锻炼设施。 您可能会发现他们提供的免费或低价健身或减肥计划。
- 康乐中心 ：与你的亲密朋友和直系亲属一起住在公寓或公寓大楼，高级生活设施等，因为许多人都有健身中心。 检查使用规则。
就走走
你的脚和当地的人行道或室内商场都是免费的。 虽然您可能一直在想方便的家用跑步机，不受天气和人身安全的影响，但您仍然可以自由选择走路。
- 商场步行 ：很多或大多数购物中心和大型购物中心提前开放商场步行者。 在你所在的地区检查一下。 你可以在没有人群的情况下环行，浴室和喷泉可用。
- 为天气着装，知道你不会在雨中融化，走出门到人行道！
其他家庭健身器材可能会更便宜
如果你的目标是消耗卡路里，消耗脂肪， 锻炼有氧运动 ，调节身体，那么你可能需要使用椭圆训练器或者使用自行车，而不是跑步机。 但是，如果您正在训练走路或跑步，那么您需要在跑步机上或户外跑步或跑步，其他设备可提供跨线训练而不是替代步行或跑步。
- 在您购买家用健身器材之前 ：如何确定哪些设备适合您。
- 椭圆训练师 ：这些训练器的价格要便宜得多，通常可以使用，同时给予上半身和下半身锻炼。 在您购买椭圆机之前
- 锻炼自行车 ：你可以找到一款价格低于500美元的新款健身车，并且可以找到二手设备的优惠。