免费和订阅瑜伽课程来查看
许多人喜欢在不方便去上课的时候用视频在家做瑜伽的选择。 但即使是一张优秀的瑜伽DVD，如果经过反复观看，可能会开始感到无聊，导致缺乏推出垫子和播放新闻的动力。 在线获得瑜伽视频可以显着扩大您的选择范围，让您在任何时候都可以随时更换。 在线瑜伽视频的最佳来源是定期更新他们的产品，甚至还有一些甚至是现场直播课程，让您可以亲身体验来自您客厅的工作室课程。 毫不奇怪，提供最广泛服务的网站倾向于每月订购费用，但也有一些免费选项以及预算意识 。
1 - YogaGlo
YogaGlo提供超过1000个瑜伽课程，并在公司的圣莫尼卡瑜伽工作室现场录制，并且每次都会增加新课程 。 这里最吸引人的是名单上的优秀教师，其中包括车间/电影节的几条主线。 你可以从Elena Brower，Kathryn Budig，Noah Maze，Christina Sell和Seane Corn等人那里了解课程。 他们还有按时间，风格和级别组织的课程，以帮助您找到最合适的课程。 这是接受现场课程的下一个最好的事情。
费用：无限制节目每月，15天免费试用
2 - YogaVibes
Yogavibes在线瑜伽视频是在真正的瑜伽工作室拍摄的，并提供来自Ana Forrest，Dana Flynn，Faith Hunter和Sadie Nardini等知名教师的各种vinyasa风格课程，以及与Kino MacGregor完成的主要Ashtanga课程。 通过与Exhale瑜伽工作室和旅行癖节日合作，YogaVibes保持新鲜和及时的内容。 您可以根据自己的风格，长度，难度，解剖焦点或教师选择课程。
费用：每月或每年，15天免费试用
3 - 瑜伽师匿名
Yogis Anonymous在圣莫尼卡设有一间工作室，在这里他们进行视频课程，这些课程都是现场直播和录制的，导致了超过1000个课程的深层存档供您选择。 你可以根据自己的长度（30到90分钟，一些较短的教程），级别或老师选择课程。 您一定会从名单上的洛杉矶瑜伽场景中发现一些名字，作为普通老师，以及一些着名的访问老师的研讨会。
费用：每月，15天免费试用
4 - 瑜伽下载
瑜伽下载有每月无限流量订阅，但该网站还允许您单独购买课程。 价格取决于您是否选择流式传输视频（在瑜伽下载网站上查看一次）或将其下载到您的计算机，以便您可以多次观看。 有些视频是由瑜伽下载制作的，有些则通过与个别教师的合作提供。 除了视频之外，如果您更喜欢这种格式，还有许多仅限音频的选项。 本网站还提供环境和新时代音乐下载。
费用：每月或购买课程
5 - 肮脏的瑜伽
肮脏的瑜伽提供长度从5分钟到40分钟不等的在线课程。 这些会议每周更新一次，由联合创始人Jess Crron Gyms的前瑜伽总监Jess Gronholm教授。 基于这样的想法，如果更方便，更轻松，更多的人会做瑜伽，肮脏瑜伽的招牌风格简单而直接。
费用：每月一次，费用介绍费低“试一周”选项
6 - Ekhart瑜伽
Ekhart Yoga是一种欧洲风格的瑜伽。 荷兰瑜伽老师Esther Ekhart开始在YouTube上发布她的教学视频，现在提供超过750个关于Ekhart瑜伽的视频。 视频从10分钟到60多分钟不等，包括Anusara ，Ashtanga，Vinyasa和Yin 。 除了Ekhart，着名的教师还包括David Lurey，Sandra Carson和Andrew Wrenn。 您可以找到许多适合初学者和流动班的产品，以及更多高级学生的一些精彩话题，包括手臂平衡和倒立。
费用：每月或每年，30个免费视频在网站上进行抽样
7 - 盖亚
Gaia是Gaiam广泛的视频目录的在线存储库，其中包括他们的瑜伽练习系列，以及关于普拉提，健身，健康和灵性等视频。 如果你需要访问有史以来的每一个Rodney Yee视频，这是你的地方。
费用：每月，3个月或年度计划，首个月费用较低
8 - Udemy
Udemy是一个提供各种科目（包括瑜伽）的视频课程的网站。 他们的一些最受欢迎的瑜伽产品是由Sadie Nardini和Kino MacGregor等流行老师举办的多节课程。
费用：每门课程的费用
9 - 今日瑜伽
“今日瑜伽”提供超过200小时的课程，您可以将其作为月费的一部分流入。 所有视频都是专为今日瑜伽创建的，使用他们自己的教练。
费用：每月或每年，14天免费试用
10 - YouTube
YouTube是寻找最新的病毒瑜伽幽默视频的地方，但也有大量的瑜伽练习视频可供选择。 困难在于找出群众提供的可靠视频。 呃，谨慎的做法是坚持使用大名师，其中许多人都有专门的YouTube频道。 Sadie Nardini和Tara Stiles是最早采用这种格式的两个人。 瑜伽杂志的频道也是一个可靠的来源。